温泉入浴後の不調

【温泉入浴後の不調】

FROM　あきたの整体院　琴浦

皆さん、こんにちは。

今回は温泉にまつわる

ちょっとした豆知識の話。

僕は温泉が大好きで、

健康の為にもよく行くのですが、

以前、失敗をしたことがありました。

温泉成分が身体に効く！！

と思っているため、

休憩をはさんで何度も何度も

入浴した事もあります。

しかし、

一度だけ入浴後、

著しく体調が

悪くなってしまったのです。

「極端に長湯したわけでもないのになんで！？」

実は温泉には、

【入浴の際の注意点】

たるものがあります。

〇入浴回数 入浴開始後数日間は、

１日当たり１～２回とし、

慣れてきたら２～３回まで増やしてもよいこと。

過ぎたるは猶及ばざるが如し

良い事でも過ぎると毒になるのです。

過去にもこのことについて

記事を書きました。

↓↓

https://www.karada-syokunin-a-s.com/post/%E6%85%A2%E6%80%A7%E7%9A%84%E3%81%AA%E4%B8%8D%E8%AA%BF%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%AF%E3%82%B3%E3%83%AC%EF%BC%81%EF%BC%9F

皆さんも

ええあんばいで

温泉をお楽しみください。