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あきたの整体院

あきたの
ストレッチ教室


歩行姿勢研究家
スポーツクラブや企業研修などで講師を務める整体師がお伝えする、整体要らずになる方法!
従来のただ単に体を動かすストレッチではなく、凝り固まった筋肉を緩めていくために効果的なストレッチを行う事や体のバランスを調整し、動きやすい体を実現していく教室です。
スポーツクラブや企業研修などで講師を務める整体師がお伝えする、整体要らずになる方法!
従来のただ単に体を動かすストレッチではなく、凝り固まった筋肉を緩めていくために効果的なストレッチを行う事や体のバランスを調整し、動きやすい体を実現していく教室です。