【過去最低！！】
FROM あきたの整体院 琴浦
スポーツ庁が
2021年12月発表！
2021年度の
全国体力テストの
結果によると…
男子の全8種目の
合計点の平均値が
過去最低となりました。
同庁はコロナ禍で運動の機会が
減ったことが一因とみています。
これ…
放っておいても
大丈夫ですか？
運動習慣は、
健全な心身の発達に
とても大きく影響し、
将来の生活習慣病予防や
健康的な生活を送るのにも
重要な要素です。
家庭でも工夫をしながら、
子供が楽しめる仕掛けを作り
体を動かしてほしいと思います。
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PS
うちの子は
サンドバッグが大好き♬
トレーニングジムに
設置しているサンドバッグに
ひたすらパンチを
打ち込みます！！