【海岸にはサーファーの方が沢山】
FROM あきたの整体院 琴浦
山陰鳥取県の海岸には
サーファーの方が来られます。
寒い冬でもサーフィンを
楽しむ方の姿が沢山♬
⇑⇑⇑
琴浦町の赤碕港近く
さてこのサーフィンですが、
なめらかなライディングを
実現していくには股関節の
使い方が重要になります。
僕自身はサーフィンの
経験は全くないですが、
股関節の可動域が広く
柔軟性のある使い方が
可能となれば、よい波乗りが
出来る事でしょう。
多くのスポーツでそうですが、
股関節の可動域を広げ、
しなやかで柔軟性の
ある筋肉にしていく事で、
よりよいパフォーマンスを
発揮できる事でしょう。
ホグレルマシンは
可動域を広げていきたい方には
うってつけのマシンです。
2023年は多くの
アスリートの方に
利用いただけました。
2024年もスポーツを
楽しむ方にも活用いただき、
よりよいパフォーマンスを
発揮していただくお手伝いが
出来ればと思っています。
ーーーーーーーーーーーーー
プライベート利用が可能な
あきたのホグレルジム
⇓⇓⇓