動的ストレッチマシン
- Ryousuke Akita
- 2 日前
- 読了時間: 1分
【動的ストレッチマシン】
あきたの整体院 琴浦
当院で導入している
＜ホグレルマシン＞
一般の筋力トレーニング
のようにパワー(筋肉)を
つけることが目的ではなく、
リラックス状態で
肩甲骨・股関節・骨盤周辺
を動かすことを
目的としたマシンです。
世間では、
「動的ストレッチマシン」
という呼び方もあります。
可動域を広げてくれたり、
柔軟性・弾力のある筋肉を
作っていくのに効果的で、
スポーツなどにおいても
動きの基礎を作っていくのに
有効なマシンです。
あきたの整体院
ホグレルジムでは、
種類の違う４台を導入。
DPｓ ディッピングS
CS チェストスプレッド
ITｓ インナーサイＳ
THs トータルヒップS
リハビリ用～
アスリートの利用まで、
幅広く利用されています。
詳しいマシンと特徴は
こちらをご覧ください。
⇓⇓⇓
ーーーーーーーーーーーーーーーー
浦安駅より徒歩1分
あきたの整体院 琴浦
〒689-2303
鳥取県東伯郡琴浦町徳万281-7
℡08055719002
mail：
LINEでのお問い合わせは
下記アドレスをクリック後に
お友達追加してください。
↓↓
コメント