「球速アップ・怪我予防に！北栄町の中学生球児がホグレルジムで進化中！」
- Ryousuke Akita
- 2 時間前
- 読了時間: 2分
「球速アップ・怪我予防に！
北栄町の中学生球児が
ホグレルジムで進化中！」
あきたの整体院
こんにちは！琴浦町の
「あきたの整体院・ホグレルジム」
です。
毎日遅くまで白球を
追う中学生球児の皆さん、
そしてそれを支える親御さん、
こんなお悩みはありませんか？
「一生懸命練習しているのに、
なかなか球速や飛距離が伸びない」
「肩やヒジの張りを
常に訴えていて、怪我が心配」
「ストレッチをさせても
体がガチガチでフォームが崩れている」
野球のパフォーマンス向上には、
筋力だけでなく
「関節の可動域」と「しなやかな筋肉」
が絶対に欠かせません。
そこで今回は、当ジムに通う
中学生球児のトレーニング風景を
動画でご紹介します！
いかがでしょうか？
彼らは、従来の
「グイグイ引っ張る痛いストレッチ」
ではなく、
ホグレルマシンを使って
リラックスした状態で関節を
大きく動かしています。
★球児に「ホグレル」が
選ばれる3つの理由
①「投げる・打つ」の土台となる
肩甲骨と股関節が劇的に動く！
野球の動作は全身の連動です。
ホグレルは、
固まりがちな肩甲骨や
股関節を正しい軌道でほぐし、
スムーズな連動を作ります。
②成長期の体に負担をかけない
重い負荷をかける
筋トレとは違い、
自分の体重や適切な負荷で
動かすため、成長期の中学生でも
安全に可動域を広げられます。
③整体院併設だから、
体のクセや痛みのケアも同時にできる
当院は整体院とジムが一体化しています。
「なぜそこが硬いのか」
「どう動かせばいいのか」
をプロの目で見極め、
マンツーマンに近い形で
サポートします。
◎まずは「動く体」の
快感を体験してください
「うちの子のフォーム、
どこかぎこちないな…」
「もっと結果を出させてあげたい」
と思ったら、ぜひホグレルジム
へお越しください。
体の柔軟性が変われば、
野球の楽しさもガラリと変わりますよ！
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★初回体験受付中！
初回体験料金６００円
(約１時間)
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〒689-2303
鳥取県東伯郡琴浦町徳万281-7
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