• 秋田 良輔

あれ?曲がっていた腰が、、、

【あれ?曲がっていた腰が、、、】

FROM あきたの整体院 琴浦


腰が曲がってしまい、

背筋がまっすぐに伸びないと

お悩みの70代女性。


施術を受けるごとに

状態の改善がみられ、

お喜びいただいています。


(魔法使いみたいに一気に

真っすぐとはいきませんが(笑))


腰が曲がってしまうと、

歩きづらさや腰痛の原因に、、、


僕の施術はガチガチに固まり、

伸びづらくなった筋肉を

ゆるめていきます。


そして負担のかかりづらい姿勢に

体を変えていきます。


施術後は肩の上りにも変化が!

筋肉をゆるめるとこんなにも

可動域に変化が現れました。

肩周りの筋肉が固まると

五十肩の原因にも、、、


球児が多く来院する理由は

可動域を広げる施術に秘密があります。


腰や肩に限らず、

普段から柔軟性を保つことが

痛みにならない秘訣です。


筋肉は、

「使わなさすぎ」

でも柔軟性を失ってきます。


普段腕上げてますか??


「洗濯を干したり、棚の上の物を取ったりであげてます」


横からは上げていますか??


「、、、、、

あげてないかも、、、」


腕を上げるにも

色々な上げ方があります。


一度、皆さんの生活動作を

思い返してみてください。


痛みの予防はこんなところに

ヒントが隠れているものです。


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PS


院内に飾っているこのサイン色紙。


「誰のサインですか??」


とよく聞かれます。


なかなか当てられる方がいません!


楽天の背番号14


ジャパンのピッチャーですよ!!


三振のとれる大好きなピッチャーです。


さて誰でしょう?


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