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あきたの整体院
アスリート向け
講師活動も多く行う整体師
アスリートの皆さん
もっと効率的な身体の使い方に変えていきたくないですか？
皆さんはトレーニングと聞いて、どういったことを思い浮かべますか？
「走ってスタミナをつける」
「筋力トレーニングでパワーをつける」
とにかく頑張る！！
と言ったことをイメージされる方が多いでしょう。
しかし、トレーニングというものは、
そういった身体に負荷をかけて筋力やスタミナをプラスしていくという事だけでなく、
走り方や身体の使い方を効率の良いものに改善していくという事も重要なトレーニングなのです。
そんな方法をあなたも学んでみませんか？
「効率的な身体の使い方って？」
「パフォーマンスを上げていきたい！」
「どんなストレッチが効果的？」
「故障を防止したい」
「フォームを見てほしい」
スポーツクラブや企業イベント等で講師を務める整体師が、
武術・武道などの身体原理の考えを元にアドバイスを行います。
施術の際にご質問ください
皆様の疑問・質問にお答えいたします
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あきたの整体院ACも絶賛活動中
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