鍛錬、鍛錬

【鍛錬、鍛錬】

FROM　あきたの整体院　琴浦

アスリート向けトレーニング法。

一本歯下駄を履いての股割。

バランス感覚に加え、

集中力を高めていくことに有効です。

サポートを行うアスリートにも

実践していただいています。

自分自身を高めていくことも

人生における一つの楽しみでもあります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

あきたの整体院　琴浦

アスリートページ

↓↓

https://www.karada-syokunin-a-s.com/blank-10?lang=ja