過去最低！！

【過去最低！！】

FROM　あきたの整体院　琴浦

スポーツ庁が

2021年12月発表！

2021年度の

全国体力テストの

結果によると…

男子の全8種目の

合計点の平均値が

過去最低となりました。

同庁はコロナ禍で運動の機会が

減ったことが一因とみています。

これ…

放っておいても

大丈夫ですか？

運動習慣は、

健全な心身の発達に

とても大きく影響し、

将来の生活習慣病予防や

健康的な生活を送るのにも

重要な要素です。

家庭でも工夫をしながら、

子供が楽しめる仕掛けを作り

体を動かしてほしいと思います。

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PS

うちの子は

サンドバッグが大好き♬

トレーニングジムに

設置しているサンドバッグに

ひたすらパンチを

打ち込みます！！