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執筆者の写真Ryousuke Akita

海岸にはサーファーの方が沢山

【海岸にはサーファーの方が沢山】

FROM あきたの整体院 琴浦


山陰鳥取県の海岸には

サーファーの方が来られます。


寒い冬でもサーフィンを

楽しむ方の姿が沢山♬



⇑⇑⇑

琴浦町の赤碕港近く


さてこのサーフィンですが、

なめらかなライディングを

実現していくには股関節の

使い方が重要になります。


僕自身はサーフィンの

経験は全くないですが、


股関節の可動域が広く

柔軟性のある使い方が

可能となれば、よい波乗りが

出来る事でしょう。



多くのスポーツでそうですが、

股関節の可動域を広げ、


しなやかで柔軟性の

ある筋肉にしていく事で、

よりよいパフォーマンスを

発揮できる事でしょう。


ホグレルマシンは

可動域を広げていきたい方には

うってつけのマシンです。


2023年は多くの

アスリートの方に

利用いただけました。


2024年もスポーツを

楽しむ方にも活用いただき、


よりよいパフォーマンスを

発揮していただくお手伝いが

出来ればと思っています。

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プライベート利用が可能な

あきたのホグレルジム

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