【海岸にはサーファーの方が沢山】
FROM あきたの整体院 琴浦
山陰鳥取県の海岸には
サーファーの方が来られます。
寒い冬でもサーフィンを
楽しむ方の姿が沢山♬
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琴浦町の赤碕港近く
さてこのサーフィンですが、
なめらかなライディングを
実現していくには股関節の
使い方が重要になります。
僕自身はサーフィンの
経験は全くないですが、
股関節の可動域が広く
柔軟性のある使い方が
可能となれば、よい波乗りが
出来る事でしょう。
多くのスポーツでそうですが、
股関節の可動域を広げ、
しなやかで柔軟性の
ある筋肉にしていく事で、
よりよいパフォーマンスを
発揮できる事でしょう。
ホグレルマシンは
可動域を広げていきたい方には
うってつけのマシンです。
2023年は多くの
アスリートの方に
利用いただけました。
2024年もスポーツを
楽しむ方にも活用いただき、
よりよいパフォーマンスを
発揮していただくお手伝いが
出来ればと思っています。
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プライベート利用が可能な
あきたのホグレルジム
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