【正直、ギックリ腰が改善するとは思っていませんでした、、、】
FROM あきたの整体院 琴浦
毎月１回簡単に使える健康法・
痛み解消のヒントや事例をお届け
《月刊あきたのからだ元気塾》
１０月号は、
ギックリ腰で来院の
米田さんの体験談を掲載！
以下掲載内容です。
↓↓
[正直、ギックリ腰は改善する気がしませんでした
しかし施術を受けると、、、]
米田さんは１年前に首の痛みで
施術を行って以来の来院となりました。
今回の症状は「ギックリ腰」でした。
痛みのために直立できず、
前かがみの状態で来院されました。
お話を伺えば、
なんでも発症の数日前には、
広島への出張で往復500㎞を運転した後、
発症前日には準備体操無しで
ゴルフをプレーされたとの事で、
相当腰に負担がたまっていたものと思われます。
かなりの痛みだった為、
正直改善するとは全く思っていた模様でしたが、
しっかりと改善することが出来ました。
痛みを解消できたのはもちろん、
腰を自由に動かすことが出来るようになり、
非常に驚いておられました。
良い意味で期待を裏切ることが出来ました！
【原因】
ギックリ腰は、
日常的に腰への負担がかかり続ける事で
「コリ」がどんどん蓄積していくことが原因になります。
たまりにたまった負担があるに限界に達して発症します。
米田さんの腰も例外ではなく、
「コリ」がかなり蓄積されていて
カチコチになっていました。
また、お尻の筋肉、
ふくらはぎの筋肉もカチコチだった為、
下半身にクッション性がなく、
歩行等の衝撃が日常的に腰を直撃
していたことが考えられました。
そして今回の出張やゴルフで、
ついに限界を迎えて発症したものと考えられます。
【解決策】
日常的に腰を酷使する方など、
腰の痛みが発症しやすい方は
定期的にケアをしないと、
どんどんコリが蓄積されてしまいます。
その為、
いつでも自分で簡単にケアできる方法を
知っておくことは非常に重要です。
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