「元気の秘訣」
あきたの整体院 琴浦
僕の元気の秘訣は？
と聞かれれば
それは目標です。
「運動能力を保ちたい」
「毎日休まず仕事をしたい」
「若々しくありたい」
「柔軟性のある
しなやかな体を作りたい」
目標が日々の
生活を左右します。
なんとなく毎日を
過ごすのではなく、
目標が大切です。
2024年も
色んな意味で
走り続けます。
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PS
定期的なストレッチ教室
開催の依頼を頂きました。
詳細はこれからですが、
地域の皆様のお役に
立てれば幸いです。
施術だけではなく、
外に出て活動もしていきたい
と思います。
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