• 秋田 良輔

お腹に力が入らない

【お腹に力が入らない】

FROM あきたの整体院 琴浦


60代女性、職業は農業。


【状態】

日常的に腰が曲がってしまい、

背筋を伸ばそうとするが

お腹に力が入らず、

すぐにしんどくなってしまい、

すぐに楽な丸まった状態へ…


老後も農業を

続けることが出来ればと、

来院されました。


1回、2回と施術を

重ねるごとに状態が改善され、


「お腹に力が入るようになった」

という実感に合わせ、

背中の曲がりも改善してきました。


更に姿勢の改善を進めていくため、

自宅でのケア方法も併せて実践いただいております。


年配の方に多くある

「お腹に力が入らない(肚力が無くなる)」

という現象。


筋肉の引っ張り(固さ)を

緩めることで状態が改善しました。


筋力も間違いなく重要ですが、

固まって動きにくくなったものを

緩めていく事はとても重要です。

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